観察か⁉️😸放置か⁉️🙀
お部屋で水耕栽培♪
ぎっくり腰再び
どもども☆酔月です😿
先日、仕事中にぎっくり腰になりました ｶﾞｸｶﾞｸ((( ；ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
いや、別に重い物を持ったり同じ姿勢をキープ
していた訳じゃないんですけどね。
だんだんと腰に違和感を感じ、張りが出てきたんです。
翌朝目が覚めるとその痛みは激痛になり
通勤時は地獄でしたね。
もう遅刻ギリギリで会社に飛び込み（実際はノロノロと入った）
産まれたての子鹿のようでしたよ🙀
３９歳のオッサンですけどね・・・
昨年にも一回やらかしてるんですけど、
完全にクセになってます💦
先生！YouTuberになりたいです‼️
どもども酔月です！ステイホームで水耕栽培をはじめました。完全に初心者ですが楽しくおうち時間を楽しみます！水耕栽培キット Green farmの「 UH−A01E」を使っています！ 今日はぎっくり腰のご報告
そして翌日、仕事終わりに整体に行ったんです。
ちなみに私、腰痛に関しては西洋医学をあまり信じてないの。
整形外科に行ってもレントゲン撮って痛み止めとか
コルセット
出すだけでしょ。
（整形外科さんごめんなさい）
レントゲンってあなた、折れてたりヒビが入ってたら
さすがに痛いから。
と、いうわけで職場近くの怪しげなアジアン整体
に行ってきました😻
店内に入るとメチャクチャ若いお兄さんが出てきて
カタコトの日本語で
料金の説明。
服を着替えて施術開始なんですけどね、
酔：「すみません💦腰が痛いんです💦」
と訴えたところ
お兄さん：「コシデスネ！ワカリマシタ✌️」
と返事をくれたんですが、いきなり首と頭の
付け根を押し始めたの。
（いや、腰だから。おじさん腰が痛いの！ って、あれ⁈）
痛い。電流が走るくらい痛いよっ！
腰痛なのに首が痛いよこれΣ(っﾟДﾟ；)っ
一見、全然関係ない気がする部位を押されたのに
クソ痛いんですよ
イ”ィ”ぃ”ぃ”ぃ”ぃぃ# ﾟДﾟ)·;’. ｺﾞﾙｧ!!!
と、唸り声が店内に響きましたね💦
７０分後・・・
意外や意外！
だいぶ楽になりましたぁぁぁぁぁ！！
そして今はテニスボールを使って腰をグリグリしてます。
（腰痛用に購入）
これ、体を横にしてお尻と腰の間のくぼみに
テニスボールを
置くと自分の体重で超痛いんですよ。
でもめっちゃ楽になりますから。
酔月流の腰痛対策です😽
みなさんは何か腰痛予防ありますかぁぁぁぁ？
水耕栽培deミニトマト「ララ＆アリシア」５０日目
見事な逆光ですがこの日で５０日目です。
ちなみに一般的には「芽かき」と言って
余分な枝葉を取っちゃう作業があるんですけどね、
基本私は「ワイルド農法」でそのまま経過観察
をして参りますよぉぉぉぉ！！
☆酔月の観察れぽ〜と😸☆
日にち：２０２２年９月１６日（金）天気：晴れ☀️
気温：30.6℃/21.1℃ （参考）
※室内の温度は冷暖房の使用により外気温と異なります
《酔月の独り言・・・》
〜いや、ただの広告だから。べ、別に押してくれなくていいんだからねっ😸〜
《あっ、奥さんもうちょっと待って😹》
いや、ちゃっかりブログのランキングに登録してるの💦
オラに元気をわけてくれぇぇぇぇ‼️
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